滇红茶的功效与作用及禁忌

红茶的功效与作用包括：
1. 提神醒脑：含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以提高神经系统的兴奋性，使人精神饱满，思维敏捷。
2. 改善消化：滇红茶可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，缓解胃肠不适、消化不良等症状。
3. 抗氧化：滇红茶中含有丰富的茶多酚，具有较强的抗氧化作用，可以预防细胞老化和疾病的发生。
4. 降脂降压：滇红茶中的茶多酚可以降低胆固醇和血压，对预防心血管疾病具有一定的作用。
滇红茶的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝炎、肾炎等疾病的人应慎饮。
3. 饮用过量会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒，引起头痛、心悸、失眠等症状，应适量饮用。