峰茶是一种优质的绿茶，具有许多健康功效和作用，如下：
1. 抗氧化：毛峰茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以有效抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，保护身体健康。
2. 降脂减肥：毛峰茶中的儿茶素可以抑制脂肪的吸收和积累，帮助降低血脂和体重，促进新陈代谢。
3. 提神醒脑：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，缓解疲劳。
4. 防癌抗癌：毛峰茶中的茶多酚具有抗癌作用，可以防止癌细胞的生长和扩散。
5. 保护心脏：毛峰茶中的茶多酚可以降低血压和胆固醇，预防心血管疾病。
总之，毛峰茶是一种营养丰富、健康有益的饮品，适合人们日常饮用。
毛峰茶的功效与作用
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