吸收不好喝什么茶

以喝一些帮助消化和促进肠胃蠕动的茶，例如生姜茶、柠檬蜂蜜水、普洱茶等。同时要注意饮食习惯，避免过度油腻、刺(cì)激(jī)性食物，多吃蔬果和粗粮，适量运(yùn)动(dòng)。如果吸收问题严重，建议就医检查。